Sala de actividades de la asociación Remanso.
Contamos con material para hacer todo tipo de actividades y talleres.
Si estás interesado en nuestras actividades semanales o quieres disponer de la sala para hacer tus propios seminarios o talleres, ponte en contacto con nosotros.
El alquiler de la sala es por horas entre semana, o por horas y/o días en fin de semana.
Aforo máximo (utilizando las sillas) de 50 personas.
Un Curso de Milagros
¿Qué es Un Curso de Milagros?
Un Curso de Milagros es una práctica de comprensión de los procesos mentales y sus consecuencias en nuestra vida.
El mundo que se percibe es el mundo que existe en la mente, y refleja los pensamientos que un día se aceptaron como reales y existen en ella. Este Curso pone en evidencia el mundo ilusorio en el que has creído hasta hoy, mostrándote que la realidad es mucho más de lo que habías imaginado.
¿Cómo funciona?
Tus pensamientos generan emociones y las emociones te llevan a la acción. La acción produce la experiencia, y la experiencia te muestra qué es lo que piensas de tí mismo/a.
Si no te gusta cómo funciona tu vida, sólo puedes hacer un cambio real actuando en el nivel de las causas, que son tus pensamientos.
Un Curso de Milagros te enseña a observar tus pensamientos y a encontrarte a Tí mismo, más allá de tus juicios y condicionamientos personales.
Los pensamientos limitados que una mente no entrenada admite están limitando su poder.
Este Curso es básicamente una reprogramación mental desde los propios cimientos de la mente. Muestra cuáles son los pensamientos que tienes actualmente, de los cuales no eres plenamente consciente, y te invita a sustituirlos por aquellos que provienen de tu verdadera Identidad.
¿Cuál es su objetivo?
En nuestras reuniones se profundiza en los conceptos que expone el Curso. Se intercambian las experiencias personales y se orientan los procesos mentales que van produciéndose a medida que tu mente comienza a cambiar su percepción de la realidad. Tienes adicción al dolor y al conflicto, y tu vida y tus relaciones personales son un reflejo de ello. La mente se ha distorsionado hasta el punto en que sus creaciones se han vuelto conflictivas y dolorosas para ti.
El objetivo es devolverte el poder que creíste haber perdido y ponerte de nuevo en las manos de tu Ser. Una vez ahí, sabrás Quién Eres y recordarás el Amor que decidiste olvidar, pero que nunca se olvidó de tí.
¿Cómo funcionan los grupos del Curso?
Son grupos teórico-prácticos. La orientación en los diferentes grupos de estudio depende del nivel de conciencia del grupo y de sus miembros.
Por esa razón, el método se adapta a las necesidades individuales y grupales.
Es a medida que nos adentramos en este camino de unificación mental cuando comenzamos a vislumbrar la dimensión del estudio que se está llevando a cabo, y cuando empezamos a ver los resultados del mismo, al experimentar profundos cambios de mentalidad y de actitud en nuestras propias vidas y en relación a todas nuestras relaciones personales, especialmente las situaciones en las que hallábamos grandes dificultades.
Este Curso es, simplemente, para quienes han llegado a vislumbrar que este mundo es sólo un sueño, y están dispuestos a despertar.
Relajación
La Técnica de la Relajación
¿En qué consiste?
La Relajación una técnica de crecimiento interior pensada para llegar a todos los ámbitos de la sociedad y a todo tipo de público, con el objetivo de que las personas encuentren una forma fácil y sencilla de redescubrir su riqueza interior, sus potenciales aún sin desarrollar y su equilibrio personal.
Todo ello se hace posible practicando una dinámica que relaja y tonifica la mente y el cuerpo liberándonos del estrés, la ansiedad y las cargas emocionales.
Todas las sesiones son guiadas y en ellas realizamos, en una primera fase, técnicas posturales de desbloqueo energético mediante ejercicios suaves, estiramientos y expresión corporal.
En una segunda fase nos valemos de métodos de relajación, visualización creativa y meditación para inducir estados profundos de relajación en la persona, donde la mente es más receptiva al cambio hacia lo positivo y al desarrollo de sus propios recursos y creatividad innatos.
¿Qué conseguimos con las clases de Relajación?
Los frutos empiezan a verse desde la primera sesión y son inmediatos. Básicamente son:
1- Desarrollo y mantenimiento de una forma física satis-factoria y un adecuado equilibrio postural para agilizar nuestro quehacer cotidiano.
2- Tomar conciencia de la importancia de la respiración para obtener del cuerpo un rendimiento más pleno y una adecuada oxigenación cerebral necesaria para mantener óptimas las funciones intelectuales.
3- Establecer patrones de comportamiento más positivos gracias al desarrollo de la autoestima y las cualidades personales.
4- Ser consciente de la importancia de practicar el amor hacia los demás como forma de valorarnos y querernos a nosotros mismos, viendo nuestra propia valía y la del otro, promoviendo actitudes positivas desarrollando los aspectos más creativos, expansivos y positivos del ser humano.
5- Hacer de cada individuo un ser autónomo capaz de encontrar la felicidad por sí mismo gracias a una auténtica comunicación consigo mismo y con los demás.
En definitiva...
Nuestra máxima satisfacción es la expansión de la conciencia positiva, creando ambientes donde se haga posible el enriquecimiento interior y la evolución hacia valores cada vez más amorosos y creativos de todo el conjunto que formamos los seres humanos.
Activar y potenciar todo lo bueno que esconde cada persona es hacer de este planeta un lugar donde las posibilidades son ilimitadas, porque sólo el amor que habita en cada uno de nosotros es verdaderamente ilimitado.
Nuestra máxima motivación es seguir aprendiendo de este compartir que a todos nos enriquece.
Mada y Toni.
Tai-Chi
El Tai Chi es un tesoro cultural de China.
Es conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practi-cantes. En estas secuencias se observa: unión de la conciencia y el movimiento corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; características que transmiten un sentimiento de armonía y serenidad.
El Tai Chi se ha popularizado por los beneficios en la salud que se atribuyen a su práctica y al hecho de que es una disciplina a la que puede acceder un estrato muy amplio de población, sea cual sea su condición física. Los practicantes de Tai Chi Chuan atribuyen los beneficios para la salud a características relacionadas con la Medicina Tradicional China.
El Tai Chi se considera como una disciplina para el desarrollo de la integración cuerpo/mente y el equilibrio personal, sin que por ello se haya abandonado la relación forma/función que establece su naturaleza de arte marcial.
Sala de actividades de la asociación Remanso.
